Συνταγή Κοκτέιλ:Strawberry Daiquiri

Συστατικά:
– 60 ml λευκό ρούμι
– 30 ml πουρές φράουλας
– 20 ml φρέσκος χυμός λάιμ
– 10 ml σιρόπι ζάχαρης
– Πάγος
– Φέτες φράουλας για γαρνιτούρα

Οδηγίες:
1. Σε ένα μπλέντερ, προσθέστε λευκό ρούμι, πουρέ φράουλας, χυμό λάιμ και σιρόπι ζάχαρης.
2. Προσθέστε πάγο και ανακατέψτε μέχρι να γίνει λείο το μείγμα.
3. Σερβίρετε το κοκτέιλ σε ένα ποτήρι.
4. Γαρνίρετε με φέτες φράουλας.
5. Απολαύστε το δροσερό και φρουτώδες κοκτέιλ σας!

Συνταγή Smoothie:Φράουλα Smoothie

Συστατικά:
– 200 ml γάλα ή γιαούρτι
– 100 ml πουρές φράουλας
– 1 μπανάνα
– 1 κουταλιά μέλι (προαιρετικά)
– Πάγος

Οδηγίες:
1. Προσθέστε γάλα ή γιαούρτι, πουρέ φράουλας, μπανάνα και μέλι σε ένα μπλέντερ.
2. Ανακατέψτε μέχρι να γίνει λείο το μείγμα.
3. Προσθέστε πάγο και ανακατέψτε ξανά μέχρι να αποκτήσει κρεμώδη υφή.
4. Σερβίρετε σε ένα ποτήρι.
5. Απολαύστε το δροσερό και θρεπτικό smoothie σας!